이미테이션 뜻 짝퉁 영어로, 노이즈 캔슬링 뜻, 빌트인 뜻 (TIME 영어잡지)
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작성자 양채연 작성일 25-12-30 08:48 조회 5 댓글 0본문
안녕하세요. 양프으로입니다.파워슬라이드 유니폼 문의 ㅋㅋ시즌이 끝나고 슬슬 동계훈련으로 들어가는 시기가 다가오고 있네요..저는 요즘 가볍게 훈련을어린 선수님들과 같이 진행하고 있어요.(연락 주시면 스케줄 조율 후 진행하겠습니다)주로 훈련은 길면 타임당 4시간 정도 하는 거 같아요.메인 훈련을 꼭 넣어주고 슬라이드 보드 훈련을 해야 하는 보드가 없는 경우제목처럼 이미테이션 훈련을 많이 합니다 ㅎㅎ이미테이션이란?'모방', 따라 하기'라는 뜻입니다.(imitation) 이미테이션뜻 스케이트에서의 이미테이션 훈련은 실제 주행에서 나오는 동작을 정지 상태 또는 저강도 환경에서구분 동작으로 재현하는 훈련이고속도와 부하를 줄인 상태에서 정확한 자세와 타이밍을연습하는 훈련입니다.이미테이션 훈련을 왜 하나요?1.기술 동작의 "형태를 고정킥을 미는 각도힙을 사용하는 감각상체 각도팔을 치고 중심이동을 하는 타이밍속도가 붙으면 망가지는 자세를느린 상태에서 정확하게 입력하는 목적으로 합니다.입력값이 바뀌어야 결괏값이 바뀌는우리는 이 훈련을 함으로써 결괏값을 새롭게 이미테이션뜻 도출하게 됩니다.2. 잘못 굳은 자세, 힘점 습관 교정비대칭으로 미는 킥의 힘점골반 사용의 잘못된 감각상체의 과도한 회전(몸이 돌아가는 경우)발이 과하게 안쪽, 바깥쪽으로 빠지는 문제이미테이션 훈련을 함으로써 고쳐야 할 동작을 의식적으로다시 설계합니다.3. 부상 위험 최소화실제 주행 대비 부하 ⬇️관절, 힘줄 부담 ⬇️몸 상태가 안 좋을 때도 기술 감각을 유지할 수 있다.왜 '이미테이션'이라는 이름을 쓰나?(유래)우선 빙상에서 먼저 시작했다고 해요.스피드 스케이팅, 이미테이션뜻 쇼트트랙에서 먼저 사용.얼음 위에서는 매우 빠른 스피드로 훈련이 진행되기 때문에수정이 거의 불가능하여 빙판 밖에서스케이트 동작을 '모방'하며 교정했다고 합니다.아직 인라인스케이트 쪽에서는 제대로 배울 수 있는 곳도 없을뿐더러훈련에 접목이 된 곳을 거의 보지 못하였어요.그리고 이 훈련은 드릴(반복 숙련 중심) 훈련이 아닙니다.형태, 감각, 의도 중심으로 이루어진 많이 하는 훈련"✖️정확히 따라 하는 훈련⭕️입니다. 그렇기 때문에 모방이라는 단어에 가까운 이미테이션뜻 것 같아요.이미테이션 훈련은 힘을 기르는 시간이 아니라,동작의 기준을 다시 설정하는 시간이다.즉, 대충 흉내 내는 훈련이 아닌, 모방하여빠르기 전에 정확해지기 위한 과정입니다.훈련 영상⬇️⬇️이미테이션 일반속도이미테이션 ×2배속그럼이만 양프으로였습니다. 인라인 훈련 공유방⬇️- 선수의 훈련 과정 - 대회 준비 - 몸관리 - 대회 기록지 공유 - 훈련 피드백 - 장비 정보 공유 및 테스트 - 고민 상담 - 양프으로 블로그(많이 들어오세요! , 자리가 곧 꽉차요)스윙스 집업 문의
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